[...] do nich dolacza,podobnie jak nie ma nowych lepszych Zidane'ow czy Ronaldow (Luis Nazario de Lima),itd.,po prostu ci juz nie graja,ale byliby tak samo genialni i dzis. problem w tym,ze za 10 lat istnieje duza szansa,ze Messi i Cristiano beda po prostu grali gorzej. tyle. zeby ten przyklad mial sens musieliby sie pojawic zawodnicy nowej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Gościu jesli chcez iśc do wojska, to brak sprzetu czy warunki pogodowe to nie problem ;] mozesz sobie odsniezyc kawalek drogi, podworka i cwiczyc. Ja preferuje zasade co Cie nie zabije to wzmocni i jesli poodsniezach czy troche wiecej dodatkowego wysilku zrobisz przed tym zasadniczym treningiem to wyjdzie to na plus! a drązek to nie problem, [...]
[...] budzac widelcem pewne zmieszanie kierowcow z naprzeciwka, ale to byl mega korek przed weekendem w drodze na Rzeszow:) Shaker stoi z boku i od czasu do czasu śmiga popijać, problem? -Tak problem, na sale sie nie wnosi zarcia ani picia a z treningu nie wychodzi raczej. I grozi pawiem na walkach. Patrz, dostajesz kopa w brzuch, w ktorym masz [...]
No burpees nie dam rady z wskazanych powodów, a z siadami jest tak jak z pływaniem... Bieg przez 20 minut z tętnem 140? Żaden problem. Pływanie - prędzej się ze**asz .
[...] mógł zbić się w kamienie i miałabym bajlando jak starszy brat. I tak za rzadko się badam, cholesterol pierwszy raz w życiu robiłam, a to żelazo to powinnam w zasadzie stale przyjmować, skoro jest problem. Pewnie tym przewodem pokarmowym też powinnam się zainteresować, ale tu już badania są troszkę mniej przyjemne niż szybkie wkłucie w żyłę :P
[...] albo oleju lnianego, ew. suplementacją omegi 3. nad żelazem zanim się zrobi mniej przyjemne badania to jeszcze zostaje badanie ferrytyny, transferyny, itd. Generalnie jeżeli problem się długo utrzymuje to dobrze by było pójść do lekarza. Jeżeli suplementacja tabletkami pomaga to z wchłanialnością nie jest tragicznie (w końcu to też musi się [...]
mnie też lekarz wysyłał na gastroskopię, ale się nie dałam :-D okazało się, że wszystkie moje problemy ( zapalenie błony śluzowej, brak apetytu, ciągłe odbijanie się, posmak krwi, nudności ) z żołądkiem są wynikiem stresu - problem się rozwiązał to i wszelkie dolegliwości przeszły - choć do dziś nie mogę jeść niektórych rzeczy - a jak u Ciebie w [...]
[...] aktywności czy tylko mi się wydawało. Teraz odkryłam, że można skrócić aktywność z poziomu apki i uciąć te zakłócenia, gdyby mi zależało na tym. Poobserwuję Venu, czy ma ten problem, ale ja też wiem, że tak głupio zaczynam bieg, że często te pierwsze kilka, kilkanaście kroków robię szybko, a potem dopiero łapię swoje tempo, więc nie każda taka [...]
Boli tylko jak zaciskam, a tak to jedynie czuję, że jakiś taki za duży w dłoni, trochę sztywny. Za to kolano coś nie teges i jednak odpuszczam bieganie. Boże, co chwilę jakiś problem. Ale ogólnie dzień jakiś z tyłka, wstałam zmęczona. Może stres jeszcze musi zejść do końca i zaraz będzie lepiej. Bo naprawdę potrzebuję teraz, żeby przez jakiś czas [...]
No nie polecam wywrotki w tripodzie, mi się od razu masakrycznie spiął kark i miałam z nim problem przez kilka tygodni :P Ale ja nawet w kruku zdołałam sobie zrobić krzywdę, więc nie liczy się :D
Paatik a pamiętasz konkurs ze świecą? Wtedy też mi nie szło ;-) ja nawet w l-sit i wznosach kolan czy nóg mam problem, żeby dziwgnąć i utrzymać tyłek z nogami w górze. Mam dużo drobniejszą górę w porównaniu do dołu.
[...] tylkiem, swoja ciezka praca powinno byc calkiem normlane, jak facet wstawia zdjecia w wycietych gaciach to jest ok, a kobieta nie moze? Jak ktos ma jakies erotyczne mysli z tym zwiazane, to jest jego problem. Ja bede wlasnie takie wstawiac, bo traktuje to w kategoriach sportowych i wyzwania, dla mnie to zaden wstyd. I dzis nawet wstawie, hehe :-)
[...] używam nieocieplanych ale na bardzo duże mrozy mam też wersję ocieplaną. Podobnie z legginsami, też mam kilka par takich cieplejszych zimowych. Dla mnie największy problem jest taki, że jak już się rozgrzeje bieganiem to nie mogę się zatrzymać bo zaraz mi bardzo zimno. Bieg muszę kończyć albo tuż pod domem albo przy aucie w którym [...]
[...] bylam/jestem b.zadowolona, ale u mnie nie bylo zwisow ani zmarszczek, skora wygladala normalnie, ale napiecie bylo gorsze, wiadomo, kwestia wieku. Juz nie bede sie rozpisywac co i jak ja robie, hehe, ale serio to polecam jak problem jest delikatny. Albo ulthera, ale to podobna technologia. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 25.11.2022 15:00:09
Na zaflegmienie z leków syntetycznych, które potrafią szybko rozwiązać problem mnie kiedyś pomogły saszetki o nazwie Fluimucil Muko 200 mg x 20 saszetek po 1 g lub Fluimucil Forte 600 mg x 10 tabl musujących lub ACC 200 x 20 tabl musujących. Jeśli chcesz bardziej naturalne metody, to polecam syrop Herbapect.
Raz w tygodniu to max, więcej nie dorzucę do biegania, niestety. Odwieczny problem, chciałoby się robić wszystko, ale nie ma jak. Wczoraj niby nie szalałam wcale i uważam, że zrobiłam lekki trening, ale sam ten spacer farmera mnie tak wypalił, że po powrocie ledwo wystarczyło mi sił na zrobienie kolacji. Ale generalnie to mam długofalowy plan [...]
Tereny do biegania super. Joga też, chciałabym się kiedyś nauczyć takiego przejścia z kruka i do kruka. I stania też, bo cały czas mam problem żeby nogi unieść do góry i wyprostować. A te białka jaj kupujesz gotowe? Można to gdzieś stacjonarnie kupić? Gofry wyglądają ciekawie, jak kupię białka to spróbuje zrobić.
Mam pytanie bo mam problem od lat kiedys byłem szczupły wazyłem 90kg wzrost mam 188cm potem brałem kre Alkalyn na nim i dobrym odzywianiu dobiłem do 106,5kg potem nic nie brałem od dwóch lat waga mi sie trzyma miedzy 98kg a 100kg mam zamiar wziasc pewne suple bo problem mój stoji w miejscu ciało w kazdym ucinku jest oki lecz tłuszcz [...]
[...] "limo" to "krwiak", "wylew podskórny" itp. W 7 dni raczej nie zejdzie, licz się więc z oskrażeniem publicznym. A nawet, jeśli nie, to ze znajomym prawnikiem prywatny akt oskarżenia wypichcą w pół godziny (co za problem, trudno o łatwiejsze do napisania pismo w postępowaniu karnym). Co potem zrobi sąd, to inna sprawa.
TEST- Byle do przodu siła z RynkowskiD - podsumowanie str. 18
